AllbetGmaing手机版下载(www.aLLbetgame.us):此穴专治种种"不通"!天天捏一捏,防治7大疾病,效果意想不到!

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我们常说:百病从腿养,却往往忽视手的作用,实在只要方式对,许多病也可以从手上治。中医专家沈绍功今天就给我们推荐了手上一个“专治种种不通”的穴位—— 内关穴。

沈绍功

国家级名老中医、教授、博士生导师,享受国务院政府特殊津贴。40余年来一直在中国中医研究院从事医疗、科研、教学及治理事情,曾任急诊科主任,基础研究所副所长等职。

天天按按内关穴,

血管通畅心情好!

据沈绍功教授形貌:

记得有一回,有位同伙带着她的女儿来访,小女人自己形貌说最近一年多总是以为心胸部疼痛,月经来得不通畅,全身还感受不恬静,去医院也没有查出病症。询问后才知她一年来因种种缘故原由心情不顺,总之一直“想不通”。

想不通在中医上讲属于七情里的忧思,“忧思则气结”,你长时间忧思,气就会聚结。气聚结之后就会阻滞血脉,心脉被阻滞就会意痛,胞宫血脉被阻滞月经就不畅,全身血脉经络轻度阻滞则会全身不适。由于中医的气是看不见摸不着的,因此西医也检查不出任何病因。

沈教授给她推荐了“专治种种不通”的小方式——按揉内关穴,没想到小女人半年后身体就好了,心情也愉快了。

这个方式看似简朴,实在寓意深远。通凡人内关穴处的两根肌腱是放松并脱离排列的,而经常想不通的人往往是紧聚在一起的。

内关穴是心包经的穴位,心原本应该开心,但你经常想不通心就“内关”了。因此,坚持按揉这个穴位,若是哪天发现这两根肌腱逐步在脱离,那你的“想不通”就快要治好了。

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推拿方式

睁开全文

取穴时可以将右手3个手指头并拉,无名指放在左手腕横纹上,右手食指和左手手腕交织的中央点就是内关穴。

用左手的拇指尖按压右胳膊的内关穴,按捏5~10分钟,逐日2~3次,再用同样的方式右手按压左侧的穴位。

除此之外,另有些许多手上的“特效穴位”,记得参考学习~

捏捏手指,预防7大疾病!

1

缓解高血压

按捏左手无名指第三个指节,可以有用预防和治疗高血压,有用缓解血管压力,从而起到珍爱心脏的作用。

一样平常高血压患者感受头晕,可能是其血压有升高。此时按压左手无名指第三个指节可以缓解头晕征象。若是头晕对照严重,还可以按一按手心部位,掌心对应着心脏,可以缓解心脏的压力。

2

预防糖尿病

按捏左手大拇指第二个枢纽,可以刺激身体排泄更多的胰岛向来“消化”糖类,降低糖尿病的发病率。

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