usdt回收(www.caibao.it):原创 消食更要健脾,一招帮你应对节后消化不良!

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原题目:消食更要健脾,一招帮你应对节后消化不良!

孩子的积食问题让许多妈妈发愁,尤其是经过了春节,孩子大吃特吃以后,肠胃和积食问题就会集中显现出来。

今天给人人推荐的这款小零食,可以作为孩子消食的工具,同样还可以作为家长的下午茶小零食,拿到办公室吃同样也是一个很好的选择。它就是——山楂条!虽然可以作为辅食给孩子当消食小零食,然则也要12个月以上的宝宝才可以食用哦~

山楂酸甜适口,同时营养价值也异常厚实,山楂中含有厚实的维生素,山楂酸,柠檬酸等,在生津止渴的同时另有消食化积的作用。

我们都知道橙子中的维生素C含量特别高,实在山楂内里的维生素C也异常高,山楂中维C的含量是橙子的三倍,钙、镁等元素更是居种种水果之首。

再加上苹果和胡萝卜,在开胃的同时另有一些果香,这样的一份山楂条可以说是异常适合节后需要消食的人人啦~

质料:

山楂800克,苹果3个,胡萝卜1根,冰糖200克

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步骤:

1,将准备好的山楂所有洗净,去核后备用

2,将苹果,胡萝卜去皮,切成大块

3,将准备好的山楂、苹果、胡萝卜都放到摒挡机中,加入冰糖搅打功效泥

4,将打好的果泥放入锅中,加入是凉水,倒入锅中熬煮20分钟,再倒入铺好油纸的烤盘里,晾晒6-8小时

5,将晾晒好的果泥切成条,放入烘干机中烘干6-8小时即可

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